Solución al mal aliento

Como dicen el mal aliento no perdona a nadie y él ultimo en enterarse que lo tiene es el que lo padece. Todas lo sufrimos alguna vez y tristemente muchas veces ni nos damos cuenta.

El mal aliento puede ser producido por varios factores entre ellos los más comunes son el tabaco, el café, el ajo y la cebolla. La causa primaria del mal aliento es la actividad bacterial en nuestra boca, los médicos le llaman halitosis.

Como solucionar el problema

Lo primero es establecer que esta produciendo el mal aliento. Si el mal aliento es un problema constante es necesario ir al dentista para que este determine si hay problemas en las encías o los dientes.

Los problemas comunes de mal aliento pueden prevenirse normalmente con una limpieza bucal efectiva. Los dentistas recomiendan cepillar los dientes por lo menos dos veces al día y usar hilo dental por lo menos una vez al día.

En la medicina recomiendan limpiar la lengua ya sea con el cepillo de dientes o con un limpiador de lengua. En la lengua se acumulan muchas bacterias que producen mal olor y se sospecha que es en la lengua donde se origina generalmente el mal olor.

El dentista también nos recomienda: cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día, usar hilo dental una vez al día y dos o más veces diarias el uso del enjuague bucal que han probado ser efectivo.

El mal aliento también puede deberse a problemas de digestión. Algunos alimentos pueden causar mal aliento tales como el ajo y la cebolla.

Plantas que nos dan una solución casera

El eucalipto y la menta son usados en casi todos los enjuagues bucales y pastas o cremas dentales por su efecto refrescante y sus propiedades antibacteriales. El árbol de té y la planta Neen son muy usadas en medicina natural por sus propiedades antifugales, antibacteriales y antisépticas. Los aceites esenciales de estas plantas tienen por supuesto los mismos efectos. El bicarbonato de soda es un agente muy efectivo para limpiar la boca y es usado en muchos productos de higiene bucal.

Recomiendanos Ahora!